اكتشفي الفوائد المذهلة للرمان لبشرة نضرة وشعر صحي مع نصائح لوفانا

يبدأ موسم الرمان حاملاً كنوزاً طبيعية مليئة بالفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة المفيدة للصحة العامة وجمال البشرة والشعر. يُعدّ الرمان من الفواكه الغنية بحمض الفوليك وفيتامين (ج) والبوتاسيوم، ويحتوي على مركبات البوليفينول الفعالة التي تعزز تجدد الخلايا وحمايتها من العوامل الضارة يمكن اعتماد تناول الرمان أو استخدام مستخلصاته موضعياً للحصول على فوائده، خاصةً في مناخ الخليج الحار حيث تحتاج البشرة إلى ترطيب وحماية إضافية من أشعة الشمس المباشرة

فوائد الرمان للبشرة

يتميز الرمان بخصائص جمالية متعددة تعود بالفائدة على البشرة، من بينها

تقليل الالتهابات: يحتوي الرمان على مضادات أكسدة قوية تقلل من التهابات الجلد الشائعة، مثل حب الشباب والإكزيما

حماية الخلايا: غناه بفيتامين (ج) والفلافونويدات يعزز مناعة البشرة ضد التلف الخلوي، مما يدعم تجديد البشرة ووقايتها

الوقاية من الشيخوخة: أثبتت الدراسات أن زيوت قشر الرمان تساعد في تحفيز تكوين الكولاجين وتأخير ظهور التجاعيد، مما يمنح البشرة حيوية ومظهراً شاباً

التخلص من الجراثيم: تمتلك الرمان خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، تساعد في مكافحة البثور والقضاء على العيوب السطحية للبشرة

حماية من أشعة الشمس: إذ توفر مضادات الأكسدة فيه حماية طبيعية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، كما يساعد في إصلاح الضرر الحالي الناتج عنها

تغذية وترطيب عميق: تعمل أحماض الرمان الدهنية على ترطيب البشرة الجافة وحبس الرطوبة بداخلها، مما يمنع الجفاف ويمنح البشرة نضارة صحية

تقشير طبيعي للبشرة: يمكن استخدام بذور الرمان المطحونة كمقشر لطيف للتخلص من الخلايا الميتة وتحسين ملمس البشرة، الأمر الذي يقلل من مسام البشرة الواسعة ويرفع إشراقة الوجه

فوائد الرمان للشعر

يعد الرمان غذاءً صحياً لفروة الرأس والبصيلات، وتظهر فوائده للشعر على النحو التالي

تنشيط الدورة الدموية: تعمل مضادات الأكسدة والمركبات الفينولية في قشور الرمان على تعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يغذي البصيلات ويعزز نمو الشعر وقوته

زيادة كثافة الشعر وتقليل التساقط: تساعد المعادن والفيتامينات الموجودة في الرمان على تقوية جذور الشعر والأطراف، مما يحد من التساقط ويعمل على زيادة كثافة الشعر بمرور الوقت

ترطيب وتغذية الشعر الجاف: تزود أحماض الرمان الدهنية الشعر الرطب بالعناصر الغذائية التي يحتاجها، فتساعد في تنعيم الشعر المجعد وتخفيف جفاف الفروة

محاربة القشرة والحكة: يُهدّئ الرمان فروة الرأس الملتهبة والمتهيجة بفضل خواصه المضادة للالتهابات، مما يخفف الحكة ويقلل قشرة الرأس عند استخدامه بانتظام

تأخير الشيب المبكر: تحتوي مضادات الأكسدة على خصائص تقلل من الإجهاد التأكسدي في البصيلات، فتؤخر ظهور الشيب وتسهم في الحفاظ على لون الشعر الداكن لأطول فترة ممكنة

صورة عالية الجودة لفاكهة الرمان الطازجة المفتوحة واللامعة، تعكس النقاء الطبيعي والثراء الغذائي للرمان المستخدم في منتجات لوفانا للعناية بالبشرة والشعر.

طرق استخدام الرمان للبشرة

يمكن تحضير الرمان واستخدامه للوجه والجسم بطرق طبيعية بسيطة

مقشر الرمان الطبيعي: اطحني كمية من بذور الرمان مع ملعقة من زيت الزيتون أو العسل، وامزجيهما ثم دلكي بهما بشرتك بحركات دائرية لطيفة. يعمل هذا المقشر على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام بعمق

قناع زيت قشر الرمان: استعملي زيت نباتي ممزوجاً بخلاصة قشر الرمان (يمكن الحصول عليه من متاجر العطارة) ودلّكي به بشرة الوجه أو الجسم قبل النوم، ثم اشطفيه صباحاً. يساعد هذا القناع في ترطيب البشرة وتغذيتها بشكل عميق

مكملات وشرب عصير الرمان: يُنصح بشرب عصير الرمان الطبيعي أو تناول المكملات المحتوية على خلاصة الرمان حسب الجرعة الموصوفة، لما له من تأثير عام في تحسين نضارة البشرة من الداخل

طرق استخدام الرمان للشعر

يُستخدم الرمان في أغلب الحالات كشامبو أو ماسك مغذي للشعر وفروة الرأس

قناع الرمان والعسل: اخلطي ملعقتين من العسل مع ملعقة من عصير الرمان، ووزّعي الخليط على شعر نظيف قبل الاستحمام. يعمل هذا المزيج على تغذية الشعر وترطيبه، كما يساعد العسل على إضافة لمعان طبيعي للخصيلات

زيت بذور الرمان: دلّكي فروة رأسك ببضع قطرات من زيت بذور الرمان الدافئ (يمكن تسخينها قليلاً)، فهو غني بالأحماض الدهنية التي تعزز مرونة الشعر وتقويته، كما يعمل على تقليل فقدان البروتين من شعرك

ماء نقع قشور الرمان: لتحضير هذا الوصفة الشعبية، اغلي قشور الرمان المجففة في ماء كافٍ حتى يصبح المرق مركزاً، ثم اتركيه ليبرد. يمكن رشه على الشعر باستخدام زجاجة رذاذ أو استخدامه كشطف نهائي بعد الشامبو مرتين أسبوعياً. يساعد هذا الماء المغلي على تطهير فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر

قناع قشر الرمان المطحون: امزجي ثلاث ملاعق من مسحوق قشر الرمان (بعد تجفيفها وطحنها) مع ملعقتين من بودرة البابونج وعصير ليمونة، وسخّنيها برفق حتى يتكون معجون. ضعي الخليط على الشعر واتركيه لمدة ساعة قبل غسله، للحصول على شعر أكثر نعومة وكثافة

قشرة الرمان مقابل اللب الأبيض: يمكن استخدام قشرة الرمان الحمراء مباشرة كمسحوق مغذي للتقشير وحماية الجلد والشعر. تحتوي القشرة على مئات الجرامات من فيتامين (ج) ومضادات الأكسدة التي تغذي البشرة والشعر وتقاوم علامات التقدم في السن. أما اللب الأبيض الداخلي (العازل) فهو غني بالألياف والفيتامينات أيضاً، ويمكن دمجه مع مكونات أخرى (مثل الزبادي أو العسل) لزيادة الترطيب في أقنعة الوجه والشعر. يساعد استخدام جميع أجزاء الرمان على الاستفادة القصوى من فوائده الطبيعية دون هدر

الرمان ومناخ الخليج

تواجه المرأة الخليجية خصوصاً ظروف مناخية قاسية؛ حيث تتعرض البشرة والشعر للكثير من الشمس والحرارة والجفاف. يجمع خبراء التجميل على أن مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في الرمان تعتبر حلاً مثالياً لهذه التحديات. فترطيب الرمان العميق يمكنه مواجهة جفاف الصحراء والبحر، كما تساهم خواصه الواقية في حماية البشرة من أضرار الشمس الحارقة في الصيف. وقد صُممت تركيبات منتجات لوفانا خصيصاً لتلائم بشرة المرأة العربية واحتياجاتها في مناخ الخليج الخاص، فتأتي منتجاتها الطبيعية لتكمل فوائد الرمان وتدعم البشرة بمنتجات خفيفة ومغذية في البيئة الصحراوية

الرمان للحامل والمرضعة والأطفال

يُعتبر الرمان آمناً ومفيداً عمومًا في فترات الحمل والرضاعة وفي مرحلة الطفولة. فهو مصدر غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات الضرورية، وقد نُصح بتناوله أثناء الحمل لدوره في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وتقوية مناعة الأم والجنين. كما يؤكد خبراء التغذية أن مضادات الأكسدة في الرمان تحمي خلايا جلد الأم وتعزز نضارتها طوال فترة الحمل. ومن دون وجود أدلة على أضرار معينة، يمكن للمرأة الحامل أو المرضعة استخدام مستحضرات الرمان الموضعي بعد اختبار بسيط للحساسية، ومتابعة النصائح الطبية في حال الشك

بالنسبة للأطفال، فإن فاكهة الرمان مصدر ممتاز للحديد والكالسيوم والألياف الغذائية. تساعد خصائصه المضادة للالتهاب على تقليل حدة أمراض الجهاز الهضمي وحمى الأطفال، وتعزز مناعة الطفل ضد نزلات البرد. ينصح الأطباء بإدراج عصير الرمان أو اللب المهروس في غذاء الطفل بصورة معتدلة لضمان الفائدة، مع الحذر من كثرة تناوله إن كان الطفل يتناول أدوية معينة. وبشكل عام، لا يُمنع استخدام الرمان موضعياً للأطفال، طالما تم اختبار أي قناع أو زيت موضعي على منطقة صغيرة أولاً.

منتجات لوفانا للعناية بالبشرة والشعر

تعتمد لوفانا كوزماتيك في مجموعتها على مكونات طبيعية عالية الجودة تناسب البشرة العربية وشعر الخليج. تُقدم لوفانا كريمات وسيرومات متخصصة، مثل واقي الشمس الطبيعي من لوفانا (للحماية اليومية من التصبغات والأشعة)، وسيروم فيتامين هـ للشعر لعلاج التساقط وقشرة الرأس. كما أطلقت لوفانا مجموعات حماية يومية تضم سيروم فيتامين (ج) مع واقي شمس، لترطيب وتفتيح البشرة بنهج آمن وطبيعي. تضم المجموعة كذلك منتجات مُرطبة وشامبوهات معززة بالفيتامينات تقوي فروة الرأس والشعر دون مواد ضارة.

يتوفر متجر لوفانا الرئيسي في جدة بالمملكة العربية السعودية، حيث يمكن للعميلات اقتناء منتجات العناية بالبشرة والشعر المميزة، والدفع عند الاستلام.

تُجدر الإشارة إلى أن لوفانا، بصفتها علامة تركية أسست عام 2017، تهدف إلى إضافة لمسات جمال حقيقية للإنسان، مع التأكيد على الصياغات الصديقة للبشرة والمناخ العربي